Conseils minceur

Comment avoir de belles fesses ?

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Comment avoir de belles fesses

Tout ce que vous devez savoir afin d'avoir des fesses belles et sexy.

De belles fesses, c'est hyper sexy c'est clair. Il n'y a qu'à voir comment elle part en toupie la tête de Jules lorsqu'on prononce les mots : Beyoncé, Scarlett Johansson, ou J.Lo !

Muscler ses fesses !

Mais quel est donc le secret de ces filles pour avoir de belles fesses ? Très facile : naître avec ! Et pour toutes celles que la nature à oublié de combler dès la naissance à ce sujet, ou que les grossesses, la cellulite, la rétention d'eau, le stress, le manque de temps pour soi, ont fait basculer de l'autre côté ? A celles-là je dis : les fesses ne sont pas faites que de graisse, mais aussi de muscles ! Et les muscles, bonne nouvelle, ça se dessine ! Alors, on enfile son casque de chantier, on retrousse ses manches et ses cuisses, et on s'y met ! 

 

 

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rosiia76 , 05 février 2010
moi de ce coté là ça va !! mais bon faut entretenir lol
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alice , 05 février 2010
Bonsoir, je fais du step chaque matin depuis 5 ans et c'est radical
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kareen69 , 06 février 2010
Et bien merci pour c'est petits conseils la marche bon j'en fait pas mal mais je vais variés avec vos astuces en verra bien merci encore
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jerestezen , 07 février 2010
facile a dire, allez j aimerai bien les mêmes que sur la photo
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fredo , 09 février 2010
très bien fait cet article!! moi personnellement je vais à la salle de sport plusieurs fois par semaine, il y a pleins de séances et je fais bcp de renforcement musculaire... je me sens mieux mais comme ça fait pas longtemps que j'ai commencé il n'y a encore pas bcp de résultats, même si je me trouve pas trop mal je voudrais être plus musclée, et en tout cas ca fait trop du bien ce sport... le tout est de continuer à y aller, pour le moment je tiens le bon bout,lol... bon courage à toutes, on est pas toutes seules ca doit nous motiver!! allez courage les filles!!
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annhia , 09 février 2010
Ce qui marche aussi c'est monter les marches au lieu de prendre l'ascenceur. J'aime bien votre article
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optimist2009 , 09 février 2010
Ce message a été supprimé par Femmezine
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annie777 , 10 février 2010
Ce n'est vraiment pas ma préoccupation !
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rosiia76 , 12 février 2010
lol faut les musclés et les entretenir et les masser surtout alors faut en profiter et soliciter la personne a vos coté pour ça