Top 10 des aliments brûleurs de graisse
L’ananas, le fruit qui déloge vos graisses
6. L’ananas, le fruit qui déloge vos graisses
À l’arrivée des beaux jours, qui n’a pas envie de manger un bel ananas bien frais ! Ce fruit exotique vous donnera d’autant plus l’eau à la bouche quand vous en connaîtrez les bienfaits sur la perte de poids.
Pauvre en calories, l’ananas est un parfait allié minceur. Mais son action va plus loin puisqu’il contient, au cœur de sa tige, de la bromélaïne, une enzyme qui facilite l’élimination des graisses, notamment grâce à ses propriétés diurétiques.
Lorsque vous découperez votre ananas, à l’heure du dessert ou du goûter, pensez donc à bien garder sa tige et à la consommer sans plus tarder !
