Petit lexique des croisades alimentaires !

Dis-moi ce que tu manges et je te dirai qui tu es !

A notre époque baignée de paranoïas en tout genre, notamment alimentaire, qui peut se targuer d'avoir échappé à cette névrose du "manger droit" qui, selon nutritionnistes new-age, industriels de l'agro-alimentaire et des cosmétiques, naturopathes, diététiciens mi-coachs mi-gourous plombant notre horizon culinaire de régimes ayurvédiques, crétois, chinois, bio, d'alicaments, d'oméga 3 et de bifidus actif, nous protègerait de tout: surpoids, vieillissement, maladies  cardio-vasculaires, dégénérescence, cancers? Pas nous. Pas nous du tout !

Mais à quelle tribu orthorexique ("obsession de l'alimentation saine") appartenons-nous exactement ? Quelle névrose trahissent nos petits tocs alimentaires perso ? Que dit de nous (et de notre degré d'intoxication orthorexique) le contenu de notre assiette ?

A partir de quel moment s'inquiéter et que faire ? Identification...

 

Auteur : Elodie TROUVE

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12 commentaires
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Tout d'abord je tiens à dire que j'ai beaucoup aimé lire cet article. Il est très bien écrit et plein d'humour. Quant à mon avis sur la question, et bien si on veut continuer à prendre du plaisir en mangeant, vaut mieux ne pas se poser trop de questions. Et puis ce n'est pas en se privant ou en éliminant tel aliment que l'on va être à l'abris des infections et autres problèmes.
jennie83  | le 25/12/2009 à 17:08
 
moi,je pense qu il faut continuer,ou se mettre a manger de tout sans excès bien sur,evitant le trop gras,le trop sucré,manger equilibré,sans s en faire tout "un plat" lol...
hugui  | le 26/12/2009 à 23:54
 
oui il faut se faire plaisir sans trop abuser sinon si on doit faire atention a tous ce que l'on mange ca n 'a plus d'interets
majid57  | le 29/12/2009 à 01:17
 
Ce message a été supprimé par Femmezine
optimist2009  | le 09/02/2010 à 21:35
 
manger équilibré tout en se faisant plaisir
alexandra45  | le 10/02/2010 à 12:02
 
bien manger!!! avec plaisir
aurelialola  | le 11/02/2010 à 15:20
 
il faut pouvoir se faire plaisir par moment, mais pas tout les jours quand meme
oulacdur  | le 17/02/2010 à 23:14
 
et oui le mieux c'est de manger de tout avec moderation des ecarts oui mais occasionnellement
ptitesesse  | le 01/03/2010 à 18:35
 
manger normalement c'est le grignotage qui fait grossir
sandrine82  | le 06/04/2010 à 22:02
 
Il est certain qu'il faut manger équilibré, mais l'équilibre réside dans la variété. Ne pas s'interdire un aliment, ne pas le surconsommer non plus. Comme les anciens, manger en fonction des saisons, cela nous aidera facilement à modifier l'alimentation en fonction de la météo.
tekila  | le 19/04/2010 à 16:52
 
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