Les bienfaits de l'ail sur la santé

[tyzon]

Eh oui bien que l'ail donne une mauvaise haleine, elle apporte des bienfaits pour la santé !

En effet, l'ail lutte contre le cholestérol et les triglycérides s' il est consommé régulièrement mais il ne faut apparemment pas non plus en abuser.

L'ail stimule également la circulation sanguine, il est antiseptique , et a de nombreuses autres vertus.

[mataja]

moi j'en mange mais apres c'est vrai qu'on pue, mais d'un autre cote si c'est bon pour la sante et puis j'adore les oignons aussi et tant pis pour l'odeur, je m'en fou en plus je vis seule.

[tyzon]

C'est vrai qu'il ne faut quand même pas ce privée du fait que ça sent mauvais après avoir mangé.

[myriam59]

c'est un antiseptique naturel , mieux que les médicaments il existe en poudre et l'odeur n'est pas forte, en fait il faut enlever le germe a l'interieur parce que c'est pas du tout digeste
bon appetit a toutes !

[tyzon]

Il existe même en gélule si je ne me trompe pas, après moi je pense qu'il vaut mieux manger l'ail dans son "état" naturel.

[myriam59]

si on en met pas trop , ça relève le plat mais on le sent a peine, il faut pas mettre 3 ou 4 tetes d'ail dans un plat sinon bonjour l'haleine ! et le gout aussi c'est abominable avant je detestais l'ail mais j'ai appris a l'apprivoiser en en mettant juste ce qu'il faut mais pas trop pour ne pas dénaturer le plat! question de dosage j'ai souvent des pharingites et la recette de ma mère qui tient ça de sa tante est de faire une poule au pot avec de l'ail , c'est une ancienne recette de grand mère, le pire c'est dans une omelette j'ai jamais réussi a en manger ! le gout est atroce

[tyzon]

Oui c'est sur, faut pas en mettre beaucoup, deja bonjour l'odeur , mais moi j'aime bien l'ail lorsque je le mange, l'odeur ne me gène pas au contraire.

[lilio]

coucou
oui ses vrait l'ail et trés bon pour notre santé j'en mes dans mes plats au moin 3 foits par semaine jesper que c'est asser. bon aprés ses vrait que pour l'haleine c'est pas top mes aprés un brassage des dents et un chewing-gum l'haleine et plus fraiche et puis l'ail ses tellement bon moi jador

[tyzon]

c'est vrai pour l'haleine c'est pas top, amis c'est super bon, et surtout c'est bénéfique pour la santé, alors pourquoi s'en priver.