dukan dangereux pour la santé?

[tissia57]

voilà je n'ai pas fait ce regime mais j'envisageais de le faire mais j'ai preferé voir une dieteticienne et manger equilibré !ma demi soeur, elle l'a fait en janvier et elle a du arreter car elle perdait du sang et pourtant elle a que 20 et elle est en pleine forme!!
et au final elle a perdu seulement 1 kg de moins que moi!

[anais0251]

les régimes protéinés peuvent causer des dérèglements hormonaux, des problèmes aux articulations, des choses comme ça...

Perso ça a un peu chamboulé mes règles qui étaient super régulières, mais sans gravité, c'est juste un peu pénible (elles arrivent en avance et durent plus longtemps que d'habitude)

Au moindre souci le mieux est d'en parler à un médecin mais pour ma part je suis ce régime depuis 2 mois et je suis en pleine santé

[tissia57]

oui vaut mieux en parler à ton medecin car un dereglement hormonale ce n'est pas rien!!!fait toi surveiller quand meme!!
bon courage à toi!!!!

[anais0251]

C'est pas très gênant franchement, là ça s'est calmé en plus

[soniagwada]

bonjour, je pense que comme beaucoup de régime, un conseil a son médecin de famille est indispensable, et chacun répond différement au régime.
moi les trois premiers jours, même si je mangeai a ma faim, j'etais complétement a plat, et mon homme qui le fesai en même temps c'est au bout du 5ème jour que la baisse est apparue.
en tout cas j'espère que sa soeur a bien récuperer depuis.

[tototte52]

bon les ennuis commencent

[anais0251]

Pourquoi est-ce que tu dis ça tototte, tu as eu des soucis ? Franchement chaque personne est différentes, mais personnellement je ne connais personne qui ait eu de gros soucis de santé à cause de ce régime

[tototte52]

non moi sa va mais j ai lu plus haut t inquiete je continue

[tototte52]

voila le résultat est la 18 kilos de moins sa fais du bien merci dukan

[mataja]

Moi j'ai perdu 17 kilos, et tout va bien, je n'ai aucun symptome de quoi que ce soit sauf aujourd'hui j'ai eu un voile noir devant les yeux en me relevant trop vite. Mais je pense que je ne mange pas assez de legume c'est tout.