a quelle heure vous les coucher ?

[isa169]

je crois que c'est plutot mon fils de 14 ans qui me bat de ce coté là
moi je me couche souvent trés tot car je lis le soir ! mais mon fils bon quand il a cours il se couche vers 22 heures ! mais pendant les vacances je ne sais pas il se couche trés tard !

[zohra66]

ben moi depuis que ma fille est née elle se couche a 20h30 mise a part les vacance ou je la laisse jusque 23h et je vous avouerez qu elle en a telement l habitude que a 21h elle montre des signe de fatique. tout ca pour vous dire que l heure idéale est 20h30 sachant que y a des soirs ou nos banbin nous font des crise pour ne pas dormir donc ca leur laisse 30 minute de repis ds le lit.
voila mon conseil kiss a vous tous

[tissia57]

ben j'essaye de coucher le mien vers 21h mais si il a fait une sieste c'est meme pas possible alors ce serai plutot vers 10h30 et encore!!!!!!!!!!!!!!!!!!!sur conseil du pediatre je ne doit plus lui faire faire de sieste mais le coucher plus tot!!!

[prunette]

Pour les miens, c'est au lit vers 20h45, parfois plus tard en ce moment car il fait encore bien jour à cette heure-là et ils ont du mal à s'endormir. Mais en période scolaire, je suis vraiment vigilante sur l'heure de coucher, sinon c'est mauvaise humeur et grosse fatigue le matin !

[velvee]

20h45 au lit pour moi aussi

[catisis]

Bonjour.

Ma Fille a 11 ans 1/2 et va rentrer en 5èm. C'est très difficile, chaque soir de l'envoyer au lit (depuis la maternelle...) En période scolaire ; j'éssaie de ne pas dépasser 21h45 car elle a beaucoup de mal à se lever le matin. Mais elle vit ça comme une réèlle punition car elle trouve difficilement le sommeil.
Ca me fait de la peine de savoir qu'elle s'ennuie dans son lit ; parfois jusqu'à 1h du matin...
Et les profs m'engueulent carrément, en me disant qu'elle semble fatiguée et que c'est ma faute car je la couche trop tard !!! Un comble !!!
Je suis désemparée et ne sais plus comment faire au mieux...

[mataja]

moi ils ont fait n'importe quoi pendant les vacances, donc maintenant je ne sais pas comment ca va se passer, vu qu'il y a la rentrée qui est demain, par contre après ils vont être fatigues et tout va rentrer dans l'ordre.

[anolam]

Bonjour,
Depuis la rentrée en école maternelle de mes 2 filles(elles sont en 1ère et 2ème année)se couchent assez tot,j'ai pris un nouveau rythme,on mange à 18 heures et je les couche à 19heures,19heures 30,et meme en les couchant tot elles ont du mal à se lever à 7h30.

[golby]

J' essaye toujours de les coucher vers 20h30 21h grand maximum!

[isa169]

je crois que maintenant je me couche bien plus tot que mon fils
alors je ne sais plus à quelle heure il se couche !
sauf pendant les vacances là je sais qu'il se couche vers 1 ou 2 heures du matin car il joue en réseau avec ses copains