Ces couples qui n'arrivent pas à rompre

Ce n'est jamais évident  de gérer une rupture amoureuse. Surtout après des années vie de couple. En effet, rompre signifie avant tout couper tout contact et lien avec la personne avec qui on a été . Pas facile d'effacer de sa vie quelqu'un avec qui on a partagé des choses, pour qui on a éprouvé des sentiments forts et avec lequel on se projetait dans l'espoir de construire un futur, un avenir (à plus ou moins long terme). Ce n'est pas juste une personne qui disparait de notre existence. C'est un morceau de vie, un passé commun, un futur à deux. C'est pourquoi nous sommes beaucoup à avoir du mal à rompre définitivement ce lien et mettre derrière soi cette relation.

Plusieurs configurations possibles

Il existe plusieurs configurations possibles où l'on retrouve des couples qui n'arrivent pas à se séparer. Certains couples décident de se séparer face à l'échec de leur couple, de leurs attentes vis-à-vis de l'autre, ou pour d'autres raisons qui leur sont propres. Puis, sous le couvert de « rester en bons termes » les deux personnes se revoient et retrouvent facilement leur intimité physique ainsi que les mêmes rapports que  lorsqu'ils étaient ensemble. Autre possibilité : se revoir après un certain laps de temps sans nouvelles (ou bien très peu) , puis retrouver la même alchimie. Dans tous les cas le résultat est le même : on se revoit, on se sent bien, et on se retrouve à replacer des espoirs dans une relation qui appartient déjà au passé et qui n'a pas fonctionné.

Pourquoi est-il si difficile de se séparer pour de bon ?

Comme il a été dit plus haut, il est difficile de tourner la page sur une partie de sa vie, d'essayer d'oublier (au sens figuré bien sur !) quelqu'un sur qui on a projeté plein de choses : des espoirs, des rêves, des idéaux, une vie...Difficile aussi de rompre un lien très fort avec quelqu'un avec qui l'alchimie était aussi intense. Outre cela, se cache la peur du futur : on se retrouve seul à devoir recommencer à imaginer un avenir sans l'autre à nos côté, à espérer de retomber amoureux, à pouvoir se réinvestir à nouveau dans une autre relation sans avoir peur de l'échec ou de la trahison. Se séparer c'est se retrouver face à un vide, qu'on va devoir combler par divers moyens (activités, rencontres, travail, déménagements...). De plus, il est de plus en plus angoissant de se mettre en couple et de se séparer dans une société de « zapping » où les gens passent d'une relation à une autre et où les couples se séparent de plus en plus facilement. Ce contexte d'insécurité est angoissant, il est de plus en plus difficile de construire une relation avec quelqu'un durable dans le temps. Alors évidemment cela est toujours rassurant de rester dans ce qu'on connait même si c'est imparfait et qu'au fond cela ne nous convient pas forcément...

Pourquoi est-ce souvent nuisible de revoir (sentimentalement) quelqu'un avec qui on a été en couple ?

Parce que cela nous ramène au passé alors qu'il faut se tourner vers le futur. En général, si une relation  avec quelqu'un n'a pas fonctionné c'est pour une raison et des incompatibilités réelles de quelque ordre que ce soit. Même si chaque personne peut évoluer, dans le fond elle reste la même. C'est sur des incompatibilités de fond que deux personnes se séparent, et ces incompatibilités perdurent quelque soit le temps qui passe. S'accrocher à quelqu'un qu'on sait incompatible est préjudiciable à notre évolution  affective personnelle. Tant qu'on à l'autre dans la tête, on ne peut pas avancer sentimentalement car on est tourné vers la mauvaise personne. Il n'y a aucune place pour accueillir quelqu'un d'autre dans notre vie ce qui ne laisse donc aucune chance d'aller de l'avant et de repartir sur une autre relation qui nous conviendrait peut être plus.

Comment faire pour rompre définitivement ?

Il n'y a pas de recette miracle. Il faut avoir le courage d'arrêter de voir l'autre. Même si c'est difficile, même si l'on doit en passer par des moments de solitude et de tristesse. Ces passages de la vie sont constructeurs car ils permettent de se retrouver et de savoir qui l'on est et ce que l'on veut vraiment. Il faut vraiment penser à soi et se protéger d'une personne qui peut être nuisible à notre épanouissement. Couper les ponts est donc le meilleur moyen d'aller de l'avant. Il faut également remplir sa vie au maximum : multiplier les projets, les changements et ainsi favoriser les rencontres. Savoir tourner le dos au passé et se tourner vers l'avenir est indispensable pour retrouver un équilibre et se réapproprier sa vie.

Conclusion : Ne vous accrochez pas à une relation boiteuse !  Coupez les liens, ne restez pas « amis » avec votre ancien compagnon (sauf si le temps est passé et que cela est VRAIMENT une relation amicale. Même si cela est très difficile au début vous vous en porterez mieux !