Le Jukari fit to fly : une révolution dans le fitness !
Un trapèze et des séries d'exercices de cardio et de résistance...
L'éternelle idée de faire du sport sans en avoir l'air a peut-être trouvée sa solution à travers l'association de Reebok et du Cirque du Soleil qui trace une nouvelle voie pour le fitness en inventant le « Jukari fit to fly ».
Le concept ? Un trapèze et des séries d'exercices de cardio et de résistance. Les séries de mouvements sont réalisées à l'aide d'un trapèze de 2 kilos (le FlySet) spécialement conçu pour l'occasion et suspendu au plafond.
Au-delà de l'aspect délicieusement régressif de cette nouvelle discipline dans laquelle on fait le cochon pendu, des rondes et des vols au dessus du parterre de tapis de sol.
Le « Jukari fit to fly » est le sport qui va révolutionner le fitness par son efficacité surprenante tant on s'amuse.
« Jukari fit to fly » au Klay et dans les centres Fitness First.
Le Klay Club, 4 rue Saint Sauveur, 75002, Paris.
Tel : 01 40 26 00 00.
Fitness First, 71 Boulevard Saint-Germain, 75006 Paris.
Tel : 01 53 10 70 80
Site : www.fitnessfirst.fr
Auteur : Olivia MAURIAC
-
Les vertus de la natation
Découvrez tous les avantages de la natation, pour le corps et l'esprit !
-
Le yoga : un bon anti-stress ?
Connaitre les techniques de relaxation qui nous font du bien...
-
Découvrez la Zumba
Pendant soixante minutes on se défoule et on bouge dans la bonne humeur...
-
Comment travailler ses triceps ?
Quelques gestes simples au quotidien pour avoir des bras maousse costauds
-
On s’éclate avec le Pilates
Méthode ludique, efficace qui muscle doucement et redessine la silhouette
-
Comment avoir des cuisses fines ?
-
Les meilleurs sports pour un corps tonique
-
Lutter contre les ballonnements du ventre
-
Demain, j'arrête le grignotage !
-
Les bienfaits de l'huile d'argan
-
Des aliments délicieux et bons pour la ligne !
-
Quatre aliments bons pour ma peau !
-
Les secrets d'une bonne haleine
-
Les bienfaits de l'huile d'argan
-
Le SPA : fiche pratique
-
accro au sucre
bonsoir je suis nouvelle sur ce site et j 'ai en se qui me concerne un méga problème. Je suis complètement ACCRO a tout se qu... -
L'art du bien-être au passage des panoramas
Bonjour à tous, Nathalie et Carole de l?institut Vitaelys vous propose de découvrir L'art du bien-être au passage des panora... -
Qui fait du sport ?
Qui fait du sport en salle de sport ? je veux dire qui fait du sport regulierement ? j'en faisait avant mon mariage et depuis... -
anneaux gastrique
coucou moi je me suis fait poser un anneaux gastrique en novembre et jai deja perdu 14 kg je suis tres contente je ne regrett... -
Régime du Dr Cohen
J'ai commencé le régime du Dr Cohen, en suivant un de ses livres, ça tente quelqu'un de me suivre ? Le plus c'est de perdre d... -
regime dukan
bonjour à toutes! j'ai suivi ce regime (et d'ailleurs je le suis toujours ) donc si vous avez des questions ou besoin de co... -
anémie en fer
bonjour, ces derniers temps, après des prises de sang, j'ai constaté que j'avais une grosse anémie en fer. Mon médecon m'a f...
- › Conseils minceur
Comment choisir un régime ? Comment perdre du poids ? Ici on se motive mutuellement pour faire face à la balance.
- › Régimes - Dukan
Tout sur le régime Dukan. Vos témoignages sur le régime Dukan. Echangez vos recettes pour réaliser le régime protéiné. La controverse du régime. Vos échecs et vos réussites
- › Régimes - Cohen
Partagez vos expériences sur le régime du docteur Cohen
- › Régimes - Friecker
Tout savoir sur le régime Friecker : La méthode TGV et la méthode lente.
- › Régimes - Protéiné
Tout sur le régime protéiné et hyper protéiné...
- › Régimes - Weight Watchers
On parle de la méthode Weight Watchers et sa célèbre boisson pour perdre du poids...
- › Régimes - Autres programmes de régime
Nouvelle méthode de régime ? Une nouvelle façon de perdre du poids ? Parlez-en ici !
- › Sports - En salle
Fitness, Salle de sport, Natation, Cardio Training ...
- › Sports - Outdoor
Tout sur les sports en extérieur: VTT, Footing
- › Forme - Relaxation et yoga
Ici on parle de toutes les formes de détente, relaxation, être zen, sophrologie, yoga...
- › Forme - Thalassothérapie, spa et massages
Tout le domaine de la remise en forme : Cures thermales, Thalasso, Balnéothérapie, les saunas et hammams.
- › Santé - Divers
- › Santé - Obésité et surpoids
On parle ici des problèmes de poids. Comment maigrir ? Entraide et motivation. Vos astuces et conseils pour maigrir.
- › Santé - Maladies et cancers
Comprendre le cancer. Ou en sont les thérapies ? Diagnostiquer une maladie ? Dépistages
- › Santé - Sommeil et insomnie
Les troubles du sommeil. Les causes de l'insomnie.
- › Santé - Addictions et dépendances
Toutes les formes d'addiction : Nourriture, Sport, problèmes liés à l'alcool et aux drogues
- › Santé - Médecines douces et alternatives
Quand la médecine traditionnelle a épuisée toutes ses ressources... Toutes les autres formes de médecines : par les plantes etc...
- › Santé - Maux divers, fractures et douleurs
Tout ce qui concerne les traumatismes légers ou important. La gestion de la douleur. Les maux du quotidien.
-
Crème anglaise
-
Ile flottante au chocolat
-
Salade piemontaise
-
Tomates provençales
-
Gateau léger au chocolat
Donnez votre avis !